五月份中考备考的基本特点
五月份属于中考前的最后一个备考时间段,其主要特点为:任务重、时间紧、节奏快、效率高。调节与过渡同步，基础与能力并重。
2.五月份中考备考的四大主要任务：
一、要巩固基础知识；
二、要进一步提升综合解题能力（特别是在解题的规范性和答题
速度准确性方面要都达到考试的要求）；
三、要及时进行练后或考后的总结和反思，要力求在考试前充分
暴露自己的存在各种问题，并确保在考试中不再出现类似的情况；
四、要做好平衡调节和平稳过渡。
3.五月份备考容易出现的六种误区：
（1）误认为大局已定，已无法改变现状。特别是在经过一模、二
模后都未能寻求突破口或进步甚微的同学，很容易产生松动放弃的现
象；
（2）心浮气躁，无法安心的投入最后阶段的学习；
（3）缺乏耐心，希望考试早点到来结束，自我寻求解放；
（4）忽视最后阶段巩固基础知识的重要性，一心只想刷题量，功利思想比较突出；
（5）过度紧张，压力太大，过早出现了考前的不定稳情绪；
（6）拼搏过度，分秒必争，体力精力透支，效率低能。
4.五月份中考备考的基本对策：
（1）正确认识五月份中考备考的主要特点和主要任务；
（2）要调好下列“五种”基本状态：
①思想状态：思想上要高度重视，顽强拼搏，坚守阵地；排除干扰，全情投入；
②学习状态：目标清晰，知己知彼。短时高效，主次分明。忙而不乱，科学有序；
③心理状态不骄不躁，平和冷静。紧张中要有放松，压力下学会调控；
④身体状态：精神饱满，身强力壮。每天要坚持正常的课外体育锻炼，及时消除疲劳，及时给大脑补氧，给身体充电；
⑤生活状态：饮食卫生，营养均衡。保证睡眠时间，提高睡眠质量。不熬夜学习，调好生物钟，用好课间零散时间。
（3）要订好“四个”计划：
①自主复习计划；
②自主纠错反思计划；
③自主调节放松计划；
④自主练习提升计划。
（4）要落实“四件”事情：
①每天有具体的重点复习内容；
②每天收集总结常考易错的知识清单；
③每天落实一次单一基础练习；
④每周保证有一次系统套题练习。
（5）要做到“四个”结合：
①基础回顾与能力提升相结合；
②复习与练习相结合；
③练习与练后反思相结合；
④专注复习与调节放松相结合。
中考复读一年苦读，中考复读一年付出，中考复读一年挥洒自如；就当睡个好觉，做个好梦，让自己的信心更加充足，那你就一定会取得锦绣前途。
播种行为，收获成功，中考复读的所有同学们加油!
